Résumé
À mesure que l’industrie de la mise en forme devient plus prospère en se nourrissant de nos idéaux inatteignables, de nos angoisses et de notre besoin d’appartenir, bouger est devenu un impératif et non plus ce geste naturel, enfantin et inhérent à notre condition humaine. Le mouvement est devenu un outil de mesure, de transformation, de comparaison et d’aliénation. Et pour que celui-ci compte, il doit être performé selon des exigences précises. Pour renverser ce narratif, Chloé Rochette s’emploie à nous convaincre que bouger est d’abord un acte d’amour, instinctif et magique. En puisant dans la littérature scientifique, dans son expérience d’intervenante et dans celle des femmes qui ont croisé son chemin, elle retrace les points de rupture, mais également les possibilités de rencontre avec le mouvement.
Chloé Rochette
Chloé Rochette aime la vie, le sport et les gens. Elle est fondatrice de l’entreprise montréalaise Le Mouvement HappyFitness...
Chloé Rochette aime la vie, le sport et les gens. Elle est fondatrice de l’entreprise montréalaise Le Mouvement HappyFitness et coanimatrice du balado ...
Chloé Rochette aime la vie, le sport et les gens. Elle est fondatrice de l’entreprise montréalaise Le Mouvement HappyFitness et coanimatrice du balado L’État du jeu. À travers ces...
Chloé Rochette aime la vie, le sport et les gens. Elle est fondatrice de l’entreprise montréalaise Le Mouvement HappyFitness et coanimatrice du balado L’État du jeu. À travers ces initiatives, elle souhaite contribuer à bâtir une société mobile et vivante en réformant la discussion entourant le bien-être et en plaidant l’importance du plaisir, à l’entraînement comme dans la...
Chloé Rochette aime la vie, le sport et les gens. Elle est fondatrice de l’entreprise montréalaise Le Mouvement HappyFitness et coanimatrice du balado L’État du jeu. À travers ces initiatives, elle souhaite contribuer à bâtir une société mobile et vivante en réformant la discussion entourant le bien-être et en plaidant...
Chloé Rochette aime la vie, le sport et les gens. Elle est fondatrice de l’entreprise montréalaise Le Mouvement HappyFitness et coanimatrice du balado L’État du jeu. À travers ces initiatives, elle souhaite contribuer à bâtir une société mobile et vivante en réformant la discussion entourant le bien-être et en plaidant l’importance du plaisir, à l’entraînement comme dans la vie.
Cécile Gariépy
Cécile Gariépy est une illustratrice basée à Montréal. Elle aime les images qui racontent des histoires. Son travail est...
Cécile Gariépy est une illustratrice basée à Montréal. Elle aime les images qui racontent des histoires. Son travail est ludique et met l’accent sur la...
Cécile Gariépy est une illustratrice basée à Montréal. Elle aime les images qui racontent des histoires. Son travail est ludique et met l’accent sur la couleur, la composition et le...
Cécile Gariépy est une illustratrice basée à Montréal. Elle aime les images qui racontent des histoires. Son travail est ludique et met l’accent sur la couleur, la composition et le design des personnages. Cécile a peur de trouver des monstres sous son lit, mais à part ça, tout va bien.
Cécile Gariépy est une illustratrice basée à Montréal. Elle aime les images qui racontent des histoires. Son travail est ludique et met l’accent sur la couleur, la composition et le design des personnages. Cécile a peur de trouver des monstres sous son lit, mais à part ça, tout va bien.
Cécile Gariépy est une illustratrice basée à Montréal. Elle aime les images qui racontent des histoires. Son travail est ludique et met l’accent sur la couleur, la composition et le design des personnages. Cécile a peur de trouver des monstres sous son lit, mais à part ça, tout va bien.
Quoi qu’on en dise et quoi qu’on en ait fait, le mouvement reste, dans son état le plus pur, un rappel de notre vitalité et une excuse pour connecter. Avec soi, avec l’autre, avec le monde qui nous entoure. Et si nous osons l’audace enfantine de l’utiliser comme bon nous semble, le libérant ainsi des diktats et des lourdeurs qui le limitent, il a le pouvoir d’être exactement ce dont nous avons besoin qu’il soit. Il nous appartient.
